Massage
Onderschat nooit hoe belangrijk het is om niets te doen
Winnie de Poeh
Ben jij ervan overtuigd dat je wat beter voor jezelf mag zorgen? Loop je net te lang door met die gespannen schouders?
Massages horen bij het onderhoud van je lichaam. Door je te laten masseren, leer je je lichaam beter kennen. Zo voorkom je dat bepaalde spier- en gewrichtsklachten leiden tot chronische klachten. Een massage kan je helpen meer je lichaam te voelen, en als een cadeautje werken voor je geest en je lichaam.
Ik werk vanuit een holistische benadering. Een masseur/therapeut die vanuit de holistische visie werkt kijkt naar de mens als een geheel van lichaam, gevoelens, emoties, gedachten en overtuigingen.
Ik verzorg verschillende massage vormen, voor meer informatie zie mijn rugzak.
Bewust geef ik aan wat er in mijn rugzak zit. Van te voren neem ik je behoeftes en verwachtingen door, en zo komen we tot de juiste vorm. Ik combineer de verschillende technieken en vormen die in mijn rugzak zitten. Zo ontvang je een massage op maat.
Een fijn gevoel bij een massage therapeut is belangrijk. Geef ook aan hoe ik het voor jou aangenaam kan maken. Geef gevoelens de ruimte door deze te delen, ik weet als geen ander dat het soms spannend kan zijn om aangeraakt te worden.
Zeg ‘jess’ tegen een massage, bel of mail en maak een afspraak. Hoop je te ‘ont-moeten’!
Voordelen massage
herstel spieren | weerstand verhogend | lichaam ervaart rust | bloeddruk verlagend
ontspannend | depressie vermindert | aanraking verjongt de huid | stress neemt af
slaap verbetering | soepele spieren | verwijderd afvalstoffen | activeert bloedsomloop | geestelijke ontspanning